情绪及心理健康
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在人生的某个时刻，你会面临情感或心理健康方面的挑战. 罗彻斯特大学在这段时间为员工及其家人提供了许多项目和服务. 有资源可以缓解压力, 关系问题, 药物和酒精依赖, 以及其他各种各样的挑战.
了解下面这些资源的更多信息.
UR医药EAP
泌尿系医学 员工援助计划 帮助评估问题，提供短期咨询，或根据需要转介.
优尔医药EAP适用于所有员工及其家庭成员, 是一种免费资源. 员工及其家庭成员每年最多可获得5次免费探访. 优步医学EAP可用于各种问题，包括:
- 上瘾
- 焦虑或抑郁
- 儿童及青少年问题
- 应对慢性疾病
- 家庭暴力
- 饮食失调
- 家庭、婚姻和其他关系问题
- 悲伤和丧亲之痛
- 法律和财务问题
- 与压力相关的疾病
UR医学EAP也可为您的部门提供一次性演示. 有关选项的完整列表和组织活动，请访问我们的 陈述要求表格.
行为健康伙伴
行为健康合作伙伴(必和必拓) 一个独特的心理健康服务提供保密吗, 短期, 基于证据的压力治疗, 抑郁症, 和焦虑. 服务包括个别治疗, 药物管理, 向初级保健医生咨询.
必和必拓适用于所有参加大学医疗保健计划的员工.
额外的精神卫生资源
- 工作室按需流汗 -一个免费的虚拟健身平台，可以访问直播和点播内容，包括正念冥想, 瑜伽, 以及风景虚拟体验.
- 压力管理计划 - Well-U为大学员工提供各种各样的项目和活动，以帮助减轻日常压力.
- 抑郁症的指导 & 自我管理计划 -与健康教练一对一合作，帮助你控制抑郁症状.
- EAP主管系列 -专为管理角色的员工创建, 检查当前的管理实践和扩展知识的替代方法来处理冲突和可用的资源.
- UR医学危机热线 -个人可致电 (585) 275-8686 在处理与精神疾病有关的问题时与专业人士交谈, 例如, 惊恐或焦虑发作.
- 门罗移动危机小组 -一个流动精神病急救小组，将在个人的工作地点与他们会面, 首页, 等. 当遇到心理健康危机时.